Benessere e esercizio fisico: il ruolo dello psicologo nei processi motivazionali

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Benessere e esercizio fisico

Il ruolo dello psicologo nei processi motivazionali

L’isolamento casalingo e lo stop di molte attività, compresa la lunga chiusura di palestre e piscine, hanno messo a dura prova gli stili di vita quotidiani di molte persone, soprattutto sul versante del benessere e dell’esercizio fisico. Quale possibile ruolo per lo psicologo alla ripresa dell’attività fisica? Come sostenere i processi motivazionali di chi vorrebbe o di chi dovrebbe fare attività fisica?

Durante il webinar sono stati approfonditi questi ed altri aspetti legati al wellness e al fitness, con particolare focus sul momento attuale.

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