In occasione delle Olimpiadi Invernali di Milano-Cortina 2026, l’articolo approfondisce il ruolo cruciale degli aspetti mentali nella preparazione e nella performance degli atleti.
Attraverso una panoramica delle evidenze scientifiche si sottolineano le specificità psicologiche delle diverse discipline invernali. Vengono analizzati i temi della gestione dell’ansia, della coesione di squadra, della regolazione emotiva e del benessere globale.
La psicologia dello sport emerge così come risorsa strategica e non accessoria.
Aspetti mentali e psicologici
Alle Olimpiadi Invernali Milano-Cortina 2026