SERGIO COSTA
Psicologo iscritto nella sezione A dell'Albo dal 20/05/2013 con il n. 20000
- Data di nascita
- 15/09/1986
- Luogo di nascita
- NAPOLI
- Telefono *
- 3899715681
Sono Sergio Costa, psicologo dello sport a Roma e dottore di ricerca in Neuroscienze. Dal 2013 affianco atleti, genitori, arbitri, allenatori e società sportive con percorsi di preparazione mentale. *
Quando in allenamento riesci a esprimerti ma in gara fai fatica, quando l’errore ti condiziona o le aspettative diventano un peso, lavorare sugli aspetti psicologici può aiutarti a comprendere ciò che accade e ad affrontarlo con strumenti concreti.
Sono Sergio Costa, psicologo dello sport a Roma e dottore di ricerca in Neuroscienze. Dal 2013 lavoro con atleti di diverse età e livelli, dal settore giovanile all’alto livello, con particolare esperienza nel tennis e negli sport individuali.
COME POSSO AIUTARTI
Costruisco percorsi personalizzati per lavorare su:
• Concentrazione e capacità di ritrovare il focus dopo un errore.
• Fiducia nelle proprie capacità e consapevolezza dei punti di forza.
• Motivazione, definizione degli obiettivi e continuità nell’allenamento.
• Gestione delle emozioni, delle sconfitte e dei momenti di difficoltà.
• Aspetti psicologici dell’infortunio e del ritorno all’attività sportiva.
Il lavoro parte dall’ascolto della persona e delle esigenze del suo contesto sportivo. Insieme definiamo obiettivi e strumenti da utilizzare in allenamento e in gara, verificando nel tempo i progressi e le difficoltà.
PER ATLETI, GENITORI E PROFESSIONISTI DELLO SPORT
Accanto ai percorsi individuali con gli atleti, affianco i genitori nel sostenere l’esperienza sportiva dei figli, affrontando temi come aspettative, comunicazione e rapporto con gli allenatori.
Collaboro con tecnici, staff e società sportive attraverso consulenze e attività formative dedicate alla comunicazione, alla motivazione, alla gestione del gruppo e al lavoro di squadra.
Mi occupo inoltre degli aspetti psicologici dell’arbitraggio, con particolare attenzione alla gestione della pressione, delle emozioni e della fiducia nelle proprie decisioni.
Se vuoi capire come un percorso di psicologia dello sport possa esserti utile, puoi contattarmi ai recapiti indicati nella pagina. Ricevo a Roma e svolgo colloqui anche online.
Mi piace definirmi come una persona "scientificamente creativa". *
I dati riportati nell'elenco online degli iscritti non coincidono necessariamente con quelli presenti nell’Albo degli Psicologi del Lazio. Il nome visualizzato può corrispondere a un alias scelto dalla persona iscritta; il cognome è invece quello effettivamente registrato nell’Albo professionale.
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