ALBERTO PALA
Psicologo | Psicoterapeuta iscritto nella sezione A dell'Albo dal 16/03/2015 con il n. 21307
- Data di nascita
- 10/12/1985
- Luogo di nascita
- ROMA
- Telefono *
- 3891699016
Alberto Pala – Psicologo e Psicoterapeuta Psicoterapeuta ad orientamento Analitico Transazionale, con specializzazioni in sessuologia, psicoterapia di coppia, familiare e psicologia dello sport. *
L’AT è un approccio terapeutico che aiuta a riconoscere modi di pensare, sentire e comportarsi appresi nella nostra storia: un tempo utili, ma oggi fonte di sofferenza e limiti. Questa consapevolezza può permetterci di mettere in discussione vecchie regole, darci nuovi permessi e scegliere più liberamente come realizzarci.
Psicoterapia individuale
Lavoro con persone che soffrono di ansia, attacchi di panico, difficoltà relazionali e problemi di autostima che ne limitano la realizzazione.
Credo che la psicoterapia debba aiutare il paziente a diventare esperto della propria storia, comprendere e accettare l'origine delle sofferenze che vive oggi. Il percorso può accompagnarlo a riconoscere e costruire risorse per darsi il permesso di scegliere come realizzarsi.
Sessuologia e psicoterapia di coppia
Mi occupo di ansia da prestazione sessuale, difficoltà erettive ed eiaculazione precoce, considerando autocritica, paura del giudizio e dinamiche di coppia.
La sessualità è relazione. Il sintomo, pur manifestandosi in uno dei due partner, può esprimere una difficoltà della coppia, che può essere coinvolta nella psicoterapia.
Psicoterapia con le famiglie
Alcuni sintomi di bambini ed adolescenti possono essere espressione di difficoltà familiari, come conflitti di coppia che coinvolgono i figli spesso senza che i genitori lo vogliano o ne siano consapevoli. Lavoro con la famiglia per modificare queste dinamiche e favorire un clima relazionale più sereno per aiutare il bambino a superare il sintomo.
Psicoterapia e psicologia dello sport
Nel lavoro psicoterapeutico con gli atleti, parto dall'idea che ciascuno porti il proprio carattere con risorse e difficoltà nell’allenamento e nella performance. Lavoro sul dialogo interno (self-talk) e accompagno gli atleti in momenti delicati, durante infortuni e ritiro dall'agonismo. Nella preparazione mentale lavoro con sport individuali sulla concentrazione, sulla gestione dell'errore e sulla prestazione.
Ricevo a Roma e online. *
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